love graphic

มานาประจำวันที่ 28 มิย 61- มัทธิว 13:44-46 13:44 "แผ่นดินสวรรค์เปรียบเหมือนขุมทรัพย์ซ่อนไว้ในทุ่งนา เมื่อมีผู้ได้พบแล้วก็กลับซ่อนเสียอีก และเพราะความปรีดีจึงไปขายสรรพสิ่งซึ่งเขามีอยู่แล้วไปซื้อนานั้น  13:45 "อีกประการหนึ่ง แผ่นดินสวรรค์เปรียบเหมือนพ่อค้าที่ไปหาไข่มุกอย่างดี  13:46 และเมื่อได้พบไข่มุกเม็ดหนึ่งมีค่ามาก ก็ไปขายสิ่งสารพัดซึ่งเขามีอยู่ ไปซื้อไข่มุกนั้น อธ เพื่อจะพบการอัศจรรย์ ในแต่ละวันที่ใช้ชีวิตนั้น เราเจอปัญหามากมายที่ทำให้เราทำบาปกับความคิด ทำให้คำพูดและการกระทำ หลุดจากคำสอนของพระเจ้าที่ทำให้ต้องสารภาพบาปกันทุกวัน ทำซ้ำแล้วซ้ำอีก เพราะสิ่งแวดล้อม ความกดดันทำให้เราต้องทำผิดบาปอยู่เสมอ การแสวงหาพระเจ้า การพึ่งพาพระองค์ในทุกๆวันเป็นสิ่งเดียวที่จะสามารถดึงเราให้อยู่ห่างจากความบาปนี้ได้ เช่น ขอให้เหตุการณ์ที่เราคิดว่ามันจะนำเราไปสู่การทะเลาะกัน  ขอพระเจ้าเปลี่ยนเราและเปลี่ยนเหตุการณ์นั้นให้เป็นไปตามที่เราขอและเป็นไปตามน้ำพระทัยของพระองค์  เมื่อเราอ้อนวอนขอพระเจ้า พระองค์จะทรงช่วยเหลือเราทุกครั้ง อาจจะไม่ใช่รูปแบบที่เราขอ แต่จะมาในน้ำพระทัยของพระองค์ ที่...

มานาประจำวันที่ 27 มิย 61 - โคโลสี 1:13-23 1:13 พระองค์ได้ทรงช่วยเราให้พ้นจากอำนาจของความมืด และได้ทรงย้ายเรามาตั้งไว้ในแผ่นดินแห่งพระบุตรที่รักของพระองค์  1:14 ในพระบุตรนั้นเราจึงได้รับการไถ่ ซึ่งเป็นการทรงโปรดยกบาปทั้งหลายของเรา  1:15 พระองค์ทรงเป็นพระฉายของพระเจ้า ผู้ซึ่งไม่ประจักษ์แก่ตา ทรงเป็นบุตรหัวปีเหนือสรรพสิ่งทั้งปวง  1:16 เพราะว่าในพระองค์สรรพสิ่งได้ถูกสร้างขึ้น ทั้งในท้องฟ้าและที่แผ่นดินโลก สิ่งซึ่งประจักษ์แก่ตาและซึ่งไม่ประจักษ์แก่ตา ไม่ว่าจะเป็นเทวบัลลังก์ หรือเป็นเทพอาณาจักร หรือเป็นเทพผู้ครองหรือศักดิเทพ สรรพสิ่งทั้งสิ้นถูกสร้างขึ้น โดยพระองค์และเพื่อพระองค์  1:17 พระองค์ทรงดำรงอยู่ก่อนสรรพสิ่งทั้งปวง และสรรพสิ่งทั้งปวงเป็นระเบียบอยู่โดยพระองค์  1:18 พระองค์ทรงเป็นศีรษะของกาย คือคริสตจักร พระองค์ทรงเป็นปฐม เป็นผู้แรกที่ทรงเป็นขึ้นมาจากความตาย เพื่อพระองค์จะได้ทรงเป็นเอกในสรรพสิ่งทั้งปวง  1:19 เพราะว่าพระเจ้าทรงพอพระทัย ที่จะให้ความบริบูรณ์ทั้งสิ้นธำรงในพระองค์  1:20 และโดยพระองค์ ให้สิ่งสารพัดกลับคืนดีกับพระเจ้า ...

มานาประจำวันที่ 26 มิย 61 - โรม 8:1-2, 15-17 8:1 เหตุฉะนั้นการลงโทษจึงไม่มีแก่คนทั้งหลายที่อยู่ในพระเยซูคริสต์ 8:2 เพราะว่ากฎของพระวิญญาณแห่งชีวิต ในพระเยซูคริสต์ ได้ทำให้ข้าพเจ้าพ้นจากกฎแห่งบาปและความตาย 8:15 เหตุว่าท่านไม่ได้รับน้ำใจทาสซึ่งทำให้ตกในความกลัวอีก แต่ท่านได้รับพระวิญญาณผู้ทรงให้เป็นบุตรของพระเจ้า ให้เราทั้งหลายร้องเรียกพระเจ้าว่า " อับบา " คือพระบิดา 8:16 พระวิญญาณนั้นเป็นพยานร่วมกับวิญญาณจิตของเราทั้งหลายว่า เราทั้งหลายเป็นบุตรของพระเจ้า 8:17 และถ้าเราทั้งหลายเป็นบุตรแล้ว เราก็เป็นทายาท คือเป็นทายาทของพระเจ้า และเป็นทายาทร่วมกับพระคริสต์ เมื่อเราทั้งหลายทนทุกข์ทรมานด้วยกันกับพระองค์นั้น ก็เพื่อเราทั้งหลายจะได้ศักดิ์ศรีด้วยกันกับพระองค์ด้วย เมื่อเราเข้ามาอยู่ในพระคริสต์ เราเป็นลูกของพระองค์ผู้ทรงเป็นเจ้าของจักวาลแห่งนี้  พระองค์ทรงเลือกเรามาให้เป็นพระพรต่อผู้อื่น ให้คนอื่นเห็นถึงความอัศจรรย์ผ่านชีวิตของเรา ให้เราเป็นแสงสว่างต่อผู้ที่ยากลำบาก และฉุดเขาขึ้นมาจากความมืด เหมือนผู้ที่ดึงเราออกมาจากความมืดเช่นกัน เราเป็นไทจากความมืดแล้ว พ้นจากท...

มานาประจำวันที่ 25 มิย 61 - โคโลสี 3:12-17 3:12 เหตุฉะนั้นในฐานะที่เป็นพวกซึ่งพระเจ้าทรงเลือกไว้ เป็นพวกที่บริสุทธิ์และเป็นพวกที่ทรงรัก จงสวมใจเมตตา ใจปรานี ใจถ่อม ใจอ่อนสุภาพ ใจอดทนไว้นาน 3:13 จงผ่อนหนักผ่อนเบาซึ่งกันและกัน และถ้าแม้ว่าผู้ใดมีเรื่องราวต่อกัน ก็จงยกโทษให้กันและกัน องค์พระผู้เป็นเจ้าได้ทรงโปรดยกโทษให้ท่านฉันใด ท่านจงกระทำอย่างนั้นเหมือนกัน 3:14 แล้วจงสวมความรักทับสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด เพราะความรักย่อมผูกพันทุกสิ่งไว้ให้ถึงซึ่งความสมบูรณ์ 3:15 และจงให้สันติสุขของพระคริสต์ครองจิตใจของท่าน พระเจ้าทรงเรียกท่านไว้ให้เป็นกายเดียวด้วย เพื่อสันติสุขนั้น และท่านจงมีใจกตัญญู 3:16 จงให้พระวาทะของพระคริสต์ดำรงอยู่ในตัวท่านอย่างบริบูรณ์ จงสั่งสอนและเตือนสติกันด้วยปัญญาทั้งสิ้น จงร้องเพลงสดุดีเพลงนมัสการ และเพลงสรรเสริญด้วยใจโมทนาขอบพระคุณพระเจ้า 3:17 และเมื่อท่านจะกระทำสิ่งใดด้วยวาจาหรือด้วยกายก็ตาม จงกระทำทุกสิ่งในพระนามของพระเยซูเจ้า และขอบพระคุณพระบิดาเจ้า โดยพระองค์นั้น ความรักชำระล้างทุกสิ่ง ทุกๆองค์กร ไม่ว่าเราจะอยู่ที่ไหน เรามักจะมีเรื่องที...

มานาประจำวันที่ 23 มิย 61 - อิสยาห์ 44:1-5 44:1 โอ ยาโคบผู้รับใช้ของเรา อิสราเอลผู้ซึ่งเราเลือกสรรไว้จงฟังซิ  44:2 พระเจ้าผู้ทรงสร้างเจ้า ผู้ทรงปั้นเจ้าตั้งแต่ในครรภ์ และจะช่วยเจ้า ตรัสดังนี้ ว่า โอ ยาโคบผู้รับใช้ของเรา เยชูรูน {แปลว่า ผู้เที่ยงตรง} ผู้ซึ่งเราเลือกสรรไว้อย่ากลัวเลย  44:3 เพราะเราจะเทน้ำลงบนแผ่นดินที่กระหาย และลำธารลงบนดินแห้ง เราจะเทวิญญาณของเราเหนือเชื้อสายของเจ้า และพรของเราเหนือลูกหลานของเจ้า  44:4 เขาทั้งหลายจะงอกขึ้นมาท่ามกลางหญ้า เหมือนต้นไม้ข้างลำธารน้ำไหล  44:5 ผู้นี้จะว่า 'ข้าเป็นของพระเจ้า' และอีกผู้หนึ่งจะเรียกชื่อตนเองด้วยนามของยาโคบและอีกผู้หนึ่งจะเขียนไว้บนมือของตนว่า 'ของพระเจ้า'และขนานนามสกุลของตนด้วยนามของอิสราเอล" อย่ากลัวเลย หลายๆครั้งที่รู้สึกอยากหยุด อยากลาออกจากการเป็นคริสเตียน เพราะรู้สึกมันยากเหลือเกินที่จะทำตัวเป็นคริสเตียนที่ดีได้ในสายพระเนตรของพระองค์ เพราะด้วยอะไรหลายๆอย่างที่ทำให้เราท้อแท้ ผิดหวังกับคนรอบข้าง ผิดหวังกับความคิด ความรู้สึกคนอื่น แล้วมีอารมณ์ร่วมกับเขาไปด้วย โดยที่ไม่วางลง แต่กลับเก็บขยะของคนอ...

มานาประจำวันที่ 22 มิย 61- ฟีลิปปี 3:7-14 3:7 แต่ว่าสิ่งใดที่เคยเป็นคุณประโยชน์แก่ข้าพเจ้า ข้าพเจ้าถือว่าสิ่งนั้นไร้ประโยชน์แล้ว เพื่อเห็นแก่พระคริสต์  3:8 ที่จริงข้าพเจ้าถือว่าสิ่งสารพัดไร้ประโยชน์ เพราะเห็นแก่ความประเสริฐแห่งความรู้ถึงพระเยซูคริสต์ องค์พระผู้เป็นเจ้าของข้าพเจ้า เพราะเหตุพระองค์ ข้าพเจ้าจึงได้ยอมสละสิ่งสารพัด และถือว่าสิ่งเหล่านั้นเป็นเหมือนหยากเยื่อเพื่อข้าพเจ้าจะได้พระคริสต์  3:9 และจะได้ปรากฏอยู่ในพระองค์ ไม่มีความชอบธรรมของข้าพเจ้าเอง ซึ่งได้มาโดยธรรมบัญญัติ แต่มีมาโดยความเชื่อในพระคริสต์ เป็นความชอบธรรมซึ่งมาจากพระเจ้าซึ่งขึ้นอยู่กับความเชื่อ  3:10 ข้าพเจ้าต้องการจะรู้จักพระองค์ และได้รับประสบการณ์ในฤทธิ์เดช เนื่องในการที่พระองค์ทรงคืนพระชนม์นั้น และร่วมทุกข์กับพระองค์ คือยอมตั้งอารมณ์ตายเหมือนพระองค์  3:11 ถ้าเป็นไปได้ข้าพเจ้าก็จะได้เป็นขึ้นมาจากความตายด้วย  3:12 มิใช่ว่าข้าพเจ้าได้แล้ว หรือสำเร็จแล้ว แต่ข้าพเจ้ากำลังบากบั่นมุ่งไป เพื่อข้าพเจ้าจะได้ฉวยเอาไว้เป็นของตน อย่างที่พระเยซูคริสต์ได้ทรงฉวยข้าพเจ้าไ...

มานาประจำวันที่ 21 มิย 61 - สดุดี 90:9-17 90:9 วันทั้งปวงของข้าพระองค์ทั้งหลายสิ้นไปใต้พระพิโรธของพระองค์ กำหนดปีของข้าพระองค์สิ้นสุดลงอย่างเสียงถอนหายใจ 90:10 กำหนดปีของข้าพระองค์คือเจ็ดสิบ หรือสุดแต่เรื่องกำลัง ก็ถึงแปดสิบ แต่ช่วงชีวิตนั้นมีแต่งานและความลำบาก ไม่ช้าก็สูญไปและข้าพระองค์ก็จากไป 90:11 ผู้ใดจะทราบถึงฤทธิ์ความกริ้วของพระองค์ และพระพิโรธของพระองค์ตามความเกรงกลัวพระองค์ 90:12 ขอพระองค์ทรงสอนให้นับวันของข้าพระองค์ เพื่อข้าพระองค์ทั้งหลายจะมีจิตใจที่มีปัญญา 90:13 ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงหันมาเถิดพระเจ้าข้า หรือยังอีกนานเท่าใด ขอทรงมีความสงสารบรรดาผู้รับใช้ของพระองค์ 90:14 ขอทรงให้ข้าพระองค์ทั้งหลายอิ่มในเวลาเช้าด้วยความรักมั่นคงของพระองค์ เพื่อข้าพระองค์ทั้งหลายจะได้เปรมปรีดิ์และยินดีตลอดวันเวลาของข้าพระองค์ 90:15 ขอทรงให้ข้าพระองค์ทั้งหลายยินดีให้มากวัน เท่ากับที่พระองค์ได้ทรงให้ข้าพระองค์ทุกข์ยากนั้นและให้มากปีเท่ากับที่ข้าพระองค์ได้ประสบการร้าย 90:16 ขอให้พระราชกิจของพระองค์ปรากฏแก่ผู้รับใช้ของพระองค์ และให้ความรุ่งโรจน์ของพระองค์ปรากฏแก่ลูกหลานของเขา...

มานาประจำวันที่ 20 มิย 61 - ฟีลิปปี 1:12-24 1:12 ดูก่อนพี่น้องทั้งหลาย ข้าพเจ้าปรารถนาให้ท่านทราบว่า การทั้งปวงที่อุบัติขึ้นกับข้าพเจ้านั้น ได้กลับเป็นเหตุให้ข่าวประเสริฐแผ่แพร่กว้างออกไป 1:13 จนประจักษ์ทั่วกันในหมู่ผู้คุมและคนอื่นๆว่า การที่ข้าพเจ้าถูกจำจองนั้น ก็เพื่อพระคริสต์ 1:14 และพี่น้องส่วนมากได้เกิดความไว้วางใจในองค์พระผู้เป็นเจ้า เนื่องด้วยการจำจองของข้าพเจ้า และพวกเขามีใจกล้าขึ้น ที่จะกล่าวพระวจนะของพระเจ้าโดยปราศจากความกลัว 1:15 ความจริงมีบางคนประกาศพระคริสต์ด้วยจิตใจริษยาและทุ่มเถียงกัน แต่ก็มีคนอื่นที่ประกาศด้วยใจหวังดี 1:16 ฝ่ายหนึ่งประกาศพระคริสต์ด้วยใจรัก โดยรู้แล้วว่าทรงตั้งข้าพเจ้าไว้ให้กล่าวแก้เพื่อข่าวประเสริฐนั้น 1:17 แต่ฝ่ายหนึ่งประกาศด้วยการแข่งดีกัน ไม่ใช่ด้วยใจสุจริต จงใจจะเพิ่มความทุกข์ลำบากแก่ข้าพเจ้าในการถูกจำจอง 1:18 ถ้าเช่นนั้นจะแปลกอะไร แม้เขาจะประกาศพระคริสต์ด้วยประการใดก็ตาม จะเป็นด้วยการแกล้งทำก็ดีหรือด้วยใจจริงก็ดี แต่เขาก็ได้ประกาศพระคริสต์ ในการนี้ทำให้ข้าพเจ้ามีความยินดี 1:19 ข้าพเจ้าจะมีความชื่นชมยินดีต่อไปด้วย เพรา...

มานาประจำวันที่ 19 มิย 61 - มัทธิว  7:1-6 7:1" อย่ากล่าวโทษเขา   เพื่อพระเจ้าจะไม่ทรงกล่าวโทษท่าน  7:2 เพราะว่าท่านทั้งหลายจะกล่าวโทษเขาอย่างไร   พระเจ้าจะทรงกล่าวโทษท่านอย่างนั้น   และท่านจะตวงให้เขาด้วยทะนานอันใด   พระเจ้าจะได้ทรงตวงให้ท่านด้วยทะนานอันนั้น  7:3 เหตุไฉนท่านมองดูผงที่ในตาพี่น้องของท่าน   แต่ไม้ทั้งท่อนที่อยู่ในตาของท่าน   ท่านก็ไม่รู้สึก  7:4 เหตุไฉนท่านจะกล่าวแก่พี่น้องว่า  " ให้เราเขี่ยผงออกจากตาของเธอ "  แต่ที่จริงไม้ทั้งท่อนมีอยู่ในตาของท่านเอง  7:5 ท่านคนหน้าซื่อใจคด   จงชักไม้ทั้งท่อนออกจากตาของท่านก่อน   แล้วท่านจะเห็นได้ถนัด   จึงจะเขี่ยผงออกจากตาพี่น้องของท่านได้  7:6" อย่าให้ของประเสริฐแก่สุนัข   อย่าโยนไข่มุกให้แก่สุกร   เกลือกว่ามันจะเหยียบย่ำเสีย   และจะหันกลับมากัดตัวท่านด้วย เห็นความผิดคนอื่นแต่ไม่เห็นสิ่งที่ตัวเองทำ มนุษย์เราเมื่อเกิดความผิดพลาด โดยธรรมชาติเรามักจะมองความผิดไปที่ผู้อื่นก่อนว่าเพราะคนนั้นเป็นอย่างนั้นอย่างนี้ ไม่ดี...

มานาประจำวันที่ 18 มิย 61 - ปฐมกาล 28:10-22 28:10ยาโคบออกจากเมืองเบเออร์เชบาเดินไปยังเมืองฮาราน 28:11เขามาถึงที่แห่งหนึ่ง และพักอยู่ที่นั่นในคืนนั้น เพราะดวงอาทิตย์ตกแล้ว เขาเอาหินก้อนหนึ่งมาหนุนศีรษะ แล้วนอนลงที่นั่น 28:12เขาฝันว่ามีบันไดอันหนึ่งตั้งขึ้นบนแผ่นดินโลก ยอดถึงฟ้าสวรรค์ ทูตทั้งหลายของพระเจ้ากำลังขึ้นลงอยู่บนนั้น 28:13พระเจ้าประทับยืนอยู่เหนือบันได {หรือ ข้างๆเขา} และตรัสว่า  "เราคือเยโฮวาห์พระเจ้าของอับราฮัมบิดาของเจ้า และพระเจ้าของอิสอัค แผ่นดินซึ่งเจ้านอนอยู่นั้นเราจะให้แก่เจ้าและเชื้อสายของเจ้า  28:14เชื้อสายของเจ้าจะเป็นเหมือนผงคลีบนแผ่นดิน เจ้าจะแผ่กว้างออกไปทิศตะวันตกและทิศตะวันออก ทางทิศเหนือและทิศใต้ บรรดาพงศ์พันธุ์ของมนุษย์โลกจะได้รับพรเพราะเจ้าและเพราะเชื้อสายของเจ้า 28:15 เราอยู่กับเจ้า และจะพิทักษ์รักษาเจ้าทุกแห่งหนที่เจ้าไป และจะนำเจ้ากลับมายังดินแดนนี้ เพราะเราจะไม่ทอดทิ้งเจ้า จนกว่าเราจะได้ทำสิ่งซึ่งเราพูดกับเจ้าไว้นั้นแล้ว"  28:16ยาโคบตื่นขึ้นและพูดว่า "พระเจ้าทรงสถิตณที่นี้แน่ทีเดียว แต่ข้าหารู้ไม่" 28:17เขากลัว...

มานาประจำวันที่ 16 มิย 61ยอห์น 16:25-33# 16:25 "เราพูดเรื่องนี้กับท่านเป็นคำอรรถ วันหนึ่งเราจะไม่พูดกับท่านเป็นคำอรรถอีก แต่จะบอกท่านถึงเรื่องพระบิดาอย่างแจ่มแจ้ง  16:26 ในวันนั้นพวกท่านจะทูลขอในนามของเรา และเราจะไม่บอกท่านว่า เราจะอ้อนวอนพระบิดาเพื่อท่าเน  16:27 เพราะว่าพระบิดาเองก็ทรงรักท่านทั้งหลาย เพราะท่านรักเราและเชื่อว่าเรามาจากพระบิดา  16:28 เรามาจากพระบิดาและได้เข้ามาในโลกแล้ว เราจะจากโลกนี้ไปถึงพระบิดาอีก"  16:29 เหล่าสาวกของพระองค์ ทูลว่า "นี่แน่ะ บัดนี้พระองค์ตรัสอย่างแจ่มแจ้งแล้ว มิได้ตรัสเป็นคำอรรถ  16:30 เดี๋ยวนี้พวกข้าพระองค์รู้แน่ว่า พระองค์ทรงทราบทุกสิ่ง และไม่จำเป็นที่ผู้ใดจะทูลถามพระองค์อีก ด้วยเหตุนี้ข้าพระองค์เชื่อว่าพระองค์ทรงมาจากพระเจ้า"  16:31 พระเยซูตรัสตอบเขาว่า "เดี๋ยวนี้ท่านทั้งหลายเชื่อแล้วหรือ  16:32 ดูเถิด เวลาจะมา และเวลานั้นก็ถึงแล้ว ที่ท่านจะต้องกระจัดกระจายไปยังที่อยู่ของท่านทุกคน และจะทิ้งเราไว้แต่ผู้เดียว แต่เราหาได้อยู่ผู้เดียวไม่ เพราะพระบิดาทรงสถิตอยู่กับเรา  16:33 เราได้บอกเรื่องนี้แก่ท่าน เพื่อท่านจะ...

มานาประจำวันที่ 15 มิย 61- เยเรมีย์ 31:1-6 31:1 พระเจ้าตรัสว่า "ในวาระนั้น เราจะเป็นพระเจ้าของบรรดาตระกูลแห่งอิสราเอลและเขาทั้งหลายจะเป็นประชากรของเรา"  31:2 พระเจ้าตรัสดังนี้ว่า "ชนชาติที่รอดตายจากดาบ ได้ประสบพระกรุณาคุณที่ในถิ่นทุรกันดาร เมื่ออิสราเอลแสวงหาการหยุดพัก  31:3 พระเจ้าทรงปรากฏแก่เขาจากที่ไกล ตรัสว่า 'เราได้รักเจ้าด้วยความรักนิรันดร์ เพราะฉะนั้นเราจึงมีความรักมั่นคงต่อเจ้าสืบไป   31:4 เราจะสร้างเจ้าอีก และเจ้าจะถูกสร้างใหม่นะ อิสราเอลพรหมจารี เจ้าจะตกแต่งตัวเจ้าด้วยรำมะนาอีก และจะออกไปเต้นรำกับผู้ที่สนุกสนานกัน   31:5 เจ้าจะปลูกสวนองุ่นที่บนภูเขาสะมาเรียอีก ผู้ปลูกก็จะปลูก และใช้ผลนั้น'  31:6 เพราะว่าจะมีวันเมื่อคนเฝ้ายามจะร้องเรียกอยู่ในเขตแดนเทือกเขาเอฟราอิม ว่า 'จงลุกขึ้น ให้เราไปยังศิโยนเถิด ไปเฝ้าพระเยโฮวาห์พระเจ้าของเรา' โฟกัสให้ถูกจุด จงให้จุดมุ่งหมายของเจ้า คือ การเอาใจใส่ในสิ่งที่ไม่อาจมองเห็นได้ด้วยตาอยุ่เสมอ แม้ว่าเจ้าจะใช้ชีวิตอยู่ในโลกนี้ก็ตาม cr. วันต่อวัน ความรู้สึก ความสับสน การแยกแยะ บนโลกใบนี้ เป็นเรื่องที่วุ่นวาย ถ้...

เคล็ดลับวิธีรักตัวเองของครูเงาะ 1 เห็นคุณค่าของตัวเอง (อย่าหนีกับความรู้สึก สู้กับมันโดยการยอมรับมัน) 2 ให้อภัยตัวเอง (เราสามารถมีวันไม่รู้ มีวันโง่ เพราะเราเป็นมนุษย์ขี้เหม็นธรรมดาคนหนึ่ง) 3 หัดอยู่กับตัวเองให้เป็น (อย่าปลอมกับความทุกข์) วิธีแก้ในความรู้สึกทุกข์ - แก้ในเชิงกายภาพ - อนุญาติให้ตัวเองเศร้าได้ เปลี่ยนพฤติกรรม โดยการยิ้มให้ตัวเอง หัวเราะ  หาอะไรทำเพื่อตัวเอง อาจจะออกกำลังกาย - แก้ทางจิตวิญญาณ อาจจะเข้าโบสถ์ เขาวัด ฟังธรรมต่างๆ   - แก้ทางปัญญา - หาหนังสือดีๆอ่านสักเล่ม - แก้ด้านอารมณ์ ฟังเพลงดูหนังที่เป็นแนวความคิดบวก 4 อย่าไปเปรียบเทียบ เมื่อไหร่ที่คุณเปรียบเทียบคุณจะแพ้เสมอ เพราะสายตาเราจะมองหาแต่สิ่งที่ดีกว่าเสมอ 5 หา ไอดอล ในชีวิต ถ้าคุณชอบใครเป็นพิเศษ ขอให้รู้ไว้ว่า คนที่คุณชอบนั้น นิสัยจะมีอยู่ในตัวคุณแน่นอน แค่ดึงมันออกมา แต่ถ้าเราติ หรือว่าใคร ขอให้รู้ไว้ว่า คุณกำลังยื่นมีดให้กับเขาแล้วหันมาแทงเราเอง และสิ่งที่คุณว่าเขานั้น มันก็เป็นนิสัยตัวเราเองด้วยเช่นกัน 6 การกอดตัวเอง เอามือวางที่ใจ แล้วบอกรักตัวเอง ให้อภัยตัวเอง ชื่นชมในตั...

มานาประจำวันที่ 14 มิย 61-เนหะมีย์ 4:1-6 4:1 ต่อมาเมื่อสันบาลลัททราบว่า เรากำลังก่อสร้างกำแพง เขาโกรธและเดือดดาลมาก และเขาเยาะเย้ยพวกยิว  4:2 และเขาพูดต่อหน้าพี่น้องของเขาและต่อหน้ากองทัพของสะมาเรียว่า "พวกยิวที่อ่อนแอเหล่านี้ทำอะไรกัน เขาจะซ่อมกันหรือ เขาจะทำสัตวบูชาหรือ เขาจะทำให้เสร็จในวันเดียวหรือ เขาจะกู้เอาหินที่ถูกเผาจากกองขยะมาใช้อีกหรือ"  4:3 โทบีอาห์คนอัมโมนอยู่ข้างๆท่าน และเขาพูดว่า "เออ สิ่งที่เขากำลังสร้างอยู่นั้น ถ้าสุนัขจิ้งจอกตัวหนึ่งวิ่งขึ้นไป มันจะพังกำแพงหินของเขาลงมา"  4:4 ข้าแต่พระเจ้าของข้าพระองค์ทั้งหลายขอทรงฟัง เพราะข้าพระองค์ทั้งหลายเป็นที่ดูถูกดูหมิ่น ขอทรงหันการเยาะเย้ยของเขาให้ตกบนศีรษะของเขาเอง และขอทรงมอบเขาไว้ให้ถูกปล้นบนแผ่นดินที่เขาจะไปเป็นเชลยนั้น  4:5 ขออย่าทรงปกปิดกรรมชั่วของเขาไว้ และขออย่าลบล้างบาปของเขาทั้งหลายจากสายพระเนตรของพระองค์ เพราะเขาทั้งหลายได้ยั่วเย้าให้ทรงกริ้วต่อหน้าบรรดาผู้ก่อสร้าง  4:6 เราจึงสร้างกำแพงขึ้น และกำแพงทั้งสิ้นก็ต่อกันสูงครึ่งหนึ่งแล้ว เพราะประชาชนมีน้ำใจที่จะทำงาน ก้าวข้ามอุปสรรคไปสู่เป้าหมา...

มานาประจำวันที่ 13 มิย 61 - ฟีลิปปี 2:1-11 2:1 เหตุฉะนั้นถ้าชีวิตในพระคริสต์อำนวยการเร้าใจประการใด ถ้ามีการหนุนใจประการใดในความรัก ถ้ามีส่วนประการใดกับพระวิญญาณ ถ้ามีการรักใคร่เอ็นดูและเห็นอกเห็นใจประการใด  2:2 ก็ขอให้ท่านทำให้ความยินดีของข้าพเจ้าเต็มเปี่ยม ด้วยการมีความคิดอย่างเดียวกัน มีความรักอย่างเดียวกัน มีใจรู้สึกและคิดพร้อมเพรียงกัน  2:3 อย่าทำสิ่งใดในทางชิงดีกันหรือถือดี แต่จงมีใจถ่อมถือว่าคนอื่นดีกว่าตัว  2:4 อย่าให้ต่างคนต่างเห็นแก่ประโยชน์ของตนฝ่ายเดียว แต่จงเห็นแก่ประโยชน์ของคนอื่นๆด้วย  2:5 ท่านจงมีน้ำใจต่อกันเหมือนอย่างที่มีในพระเยซูคริสต์  2:6 ผู้ทรงสภาพของพระเจ้า แต่มิได้ทรงถือว่าการเท่าเทียมกับพระเจ้านั้นเป็นสิ่งที่จะต้องยึดถือ  2:7 แต่ได้กลับทรงสละ และทรงรับสภาพทาส ทรงถือกำเนิดเป็นมนุษย์  2:8 และเมื่อทรงปรากฏพระองค์ในสภาพมนุษย์แล้ว พระองค์ก็ทรงถ่อมพระองค์ลงยอมเชื่อฟังจนถึงความมรณา กระทั่งความมรณาที่กางเขน   2:9 เหตุฉะนั้นพระเจ้าจึงได้ทรงยกพระองค์ขึ้นอย่างสูง และได้ประทานพระนามเหนือนามทั้งปวงให้แก่พระองค์  2:10 เพื่อเพราะพร...

มานาประจำวันที่ 11 มิย 61 - สุภาษิต 3:1-7 3:1 บุตรชายของเราเอ๋ย อย่าลืมคำสอนของเรา แต่ให้ใจของเจ้ารักษาบัญญัติของเรา  3:2 เพราะสิ่งเหล่านี้จะให้วันเดือนปีชีวิตยืนยาวและอำนวยความสุขสมบูรณ์แก่เจ้า  3:3 อย่าให้ความจงรักภักดีและความซื่อสัตย์ทอดทิ้งเจ้า จงผูกมันไว้ที่คอของเจ้า จงเขียนมันไว้ที่แผ่นจารึกแห่งหัวใจของเจ้า  3:4 ดังนั้น เจ้าจงหาความพอใจ และชื่อเสียงดี ในสายพระเนตรพระเจ้า และในสายตามนุษย์  3:5 จงวางใจในพระเจ้าด้วยสุดใจของเจ้า และอย่าพึ่งพาความรอบรู้ของตนเอง  3:6 จงยอมรับรู้พระองค์ในทุกทางของเจ้า และพระองค์จะทรงกระทำให้วิถีของเจ้าราบรื่น  3:7 อย่าคิดว่าตนฉลาด จงยำเกรงพระเจ้า และหันจากความชั่วร้าย รอคอยและวางใจในคำตอบ หลายครั้งที่เราอธิษฐานทูลขอในสิ่งที่เราทำไม่ได้  พระเจ้าก็จะตอบเราในบางเรื่อง แต่บางเรื่องพระเจ้าก็ยังไม่ตอบเรา ทำให้เราใจจดใจจ่อรอคอยว่าเมื่อไหร่พระเจ้าจะตอบเราซะที รอว่าเมื่อไหร่ พระเจ้าเมื่อไหร่ คำตอบนั้นจะมาถึงลูกซะที ด้วยใจที่กระวนกระวาย ด้วยใจที่หวัง แต่นั้นไม่ใช่น้ำพระทัยของพระเจ้าที่พระเจ้าจะตอบเรา พระเจ้าต้องการฝึกความอด...

มานาประจำวันที่ 8 มิย 61 - กาลาเทีย 5:22-26 5:22 ฝ่ายผลของพระวิญญาณนั้น คือความรัก ความปลาบปลื้มใจ สันติสุข ความอดกลั้นใจ ความปรานี ความดี ความสัตย์ซื่อ  5:23 ความสุภาพอ่อนน้อม การรู้จักบังคับตน เรื่องอย่างนี้ไม่มีธรรมบัญญัติห้ามไว้เลย  5:24 ผู้ที่อยู่ฝ่ายพระเยซูคริสต์ได้เอาเนื้อหนังกับความอยาก และตัณหาของเนื้อหนังตรึงไว้ที่กางเขนแล้ว  5:25 ถ้าเรามีชีวิตอยู่โดยพระวิญญาณก็จงดำเนินชีวิตตามพระวิญญาณด้วย  5:26 เราอย่าถือตัว อย่ายั่วโทสะกัน และอย่าอิจฉาริษยากันเลย รักผู้อื่นและอยู่ร่วมกับผู้ที่แตกต่าง เคยเป็นไหมเวลารู้จักใครใหม่ๆ เราอยากรู้จัก ทำความคุ้นเคยกันมากขึ้น แต่พอนานๆไป แล้วเริ่มห่างกัน เพราะลักษณะนิสัยไม่เหมือนกัน ความคิดแตกต่างกัน เริ่มขัดแย้งกันจนห่างกันไปในที่สุด กลับมาถามตัวเองว่าทำไมใจเราไม่มีสันติสุข ที่จะสานต่อความสัมพันธ์ ใจเรามีความรักความเมตตาหรือป่าว หยิ่งในความคิด กระแหนะกระแหน่ หรือมีใจที่อิจฉาหรือป่าว หรือมีความคิดที่แตกต่าง แต่ไม่ไม่กล้าจะบอกความจริง ไม่เป็นตัวของตัวเอง เก็บความรู้สึกเพื่อจะรักษาน้ำใจ ใส่หน้ากากเข้าหากัน หรือเรามีใจที่ หยิ่ง...

มานาประจำวันที่ 7 มิย 61- เศฟันยาห์ 1:1-6; 2:1-3 1:1 พระวจนะของพระเจ้าซึ่งมาถึงเศฟันยาห์บุตรคูชี ผู้เป็นบุตรเกดาลิยาห์ ผู้เป็นบุตรอามาริยาห์ ผู้เป็นราชโอรสของเฮเซคียาห์ ในรัชกาลโยสิยาห์ ราชโอรสของอาโมน กษัตริย์ของยูดาห์  1:2 พระเจ้าตรัสว่า "เราจะกวาดทุกสิ่งทุกอย่าง ให้เกลี้ยงจากพื้นพิภพ"   1:3 พระเจ้าตรัสว่า "เราจะกวาดมนุษย์และสัตว์เดียรัจฉานไปเสีย เราจะกวาดนกในอากาศไปเสีย ทั้งปลาในทะเลด้วย เราจะกวาดล้างคนอธรรม เราจะกำจัดมนุษยชาติเสียจากพื้นพิภพ  1:4 เราจะเหยียดมือของเราออกต่อสู้ยูดาห์ และต่อชาวเยรูซาเล็มทั้งมวล เราจะกำจัดเดนเหลือของพระบาอัลเสียจากสถานที่นี้และกำจัดชื่อบรรดาปฏิมากรปุโรหิตเสีย  1:5 กำจัดคนเหล่านั้นที่กราบลงบนดาดฟ้าหลังคาตึกเพื่อไหว้บริวารแห่งฟ้าสวรรค์ คนเหล่านั้นที่กราบลงสาบานต่อพระเจ้า แม้กระนั้นก็ยังสาบานโดยพระมิลโคม  1:6 คนเหล่านั้นที่หันกลับจากการติดตามพระเจ้า ผู้มิได้แสวงหาพระเจ้าหรือทูลถามพระองค์" ยึดมั่นในพระเจ้า ความเชื่อที่ผสมผสาน ความเชื่อดั่งเดิมที่ก่อนมาเชื่อพระเจ้ายังคงติดอยุ่ในความคิดของเรา เพราะวัฒนธรรมดั่งเดิม สภาพแวดล้อม พี่...

มานาประจำวัน ที่ 6 มิย 61- เนหะมีย์ 3:1-12  3:1 แล้วเอลียาชีบ ปุโรหิตใหญ่ ได้ลุกขึ้นพร้อมกับพี่น้องของท่าน บรรดาปุโรหิตและเขาทั้งหลายได้สร้างประตูแกะ เขาได้ทำพิธีชำระให้บริสุทธิ์และได้ตั้งบานประตู เขาทั้งหลายได้ทำพิธีชำระให้บริสุทธิ์ จนถึงหอคอยศตพล {คือ พลร้อยคน} ไกลไปจนถึงหอคอยฮานันเอล  3:2 และถัดท่านไป คนชาวเยรีโค ก็ได้สร้างและถัดเขาไป ศักเกอร์บุตรอิมรีก็ได้สร้าง  3:3 และ ลูกหลานของหัสเสนาอาห์ ได้สร้างประตูปลา เขาได้วางวงกบและได้ตั้งบานประตู ติดลูกสลักและดาลประตู  3:4 ถัดเขาไป เมเรโมทบุตรอุรีอาห์ ผู้เป็นบุตรฮักโขสได้ซ่อมแซม และถัดเขาไป เมชุลลามบุตรเบเรคิยาห์ผู้เป็นบุตรเมเชซาเบลได้ ซ่อมแซม และถัดเขาไป ซาโดกบุตรบาอานาได้ซ่อมแซม  3:5 และถัดเขาไป ชาวเทโคอาได้ซ่อมแซม แต่พวกขุนนางของเขาไม่ยอมเอาบ่ามารับงานของพระเจ้าของเขาทั้งหลาย  3:6 และโยยาดาบุตรปาเสอาห์และเมชุลลามบุตรเบโสไดอาห์ได้ซ่อมแซมประตูเก่า เขาวางวงกบและตั้งบานประตู ติดลูกสลักและดาลประตู  3:7 และถัดเขาไป คือ เมลาติยาห์ชาวกิบโอนและยาโดนชาวเมโรโนท คนเมืองกิเบโอนและเมืองมิสปาห์ได้ซ่อมแซม ซึ่งอย...